BUENOS ALIMENTOS

¡Ay!, eso de la lactancia. Qué tendrá esa primera alimentación para que tanto nos condicione el resto de nuestra vida. Y no sólo me estoy refiriendo a la “cosa gastronómica”.

Intento una reflexión sobre aquellos elementos que nos nutren, en lo intelectivo o emocional o afectivo tanto como en lo alimenticio, en una de esas múltiples primeras etapas que se repiten a lo largo del camino.

Y si en un principio, en la niñez, somos absolutamente inconscientes de aquello tan importante que se nos brinda, de manera más o menos progresiva es la propia determinación la que va adquiriendo un marcado protagonismo en ello.

Hoy y ahora, en este principio de año, a merced de una imprescindible actitud personal, os invito a rodearos sólo de aquello que os pueda aportar los mejores nutrientes para el resto del año. Que nos permita cicatrizar de las heridas pendientes y crecer adecuadamente en ese necesario equilibrio que requiere la salud en su acepción más amplia. Es, quiero decir, fundamentalmente, una cuestión de actitud personal. Eso que uno se dice, eso que uno se debe decir aunque no quiera escucharlo. ¡Ánimo!

Y ya desde la otra perspectiva, os muestro un sitio que seguramente ya conozcáis. Se trata de una página del Servicio de Pediatría del Hospital de Denia y donde se nos informa, de una manera espléndida, sobre todo lo relativo a la influencia que sobre la lactancia materna tienen medicamentos, plantas, tóxicos y enfermedades. Un eficaz sitio de consulta en particular para todos los que nos dedicamos a esto de la salud.